Vielen macht's aber mehr Spaß, regelmäßig Sport mit anderen zu treiben. Dafür gibt's in Deutschland Tausende von Sportvereinen in denen du Mitglied werden kannst. Das Angebot reicht von A wie Aerobic bis Z wie Zehnkampf. Überblick über alle Sportarten und Vereine.

Gibt's bei euch zu Hause nichts zu holen, dann frag im Bekanntenkreis und eurer Nachbarschaft nach "alten" Sachen, die sich auf dem Flohmarkt verscherbeln lassen. Es lohnt sich. An einem guten Flohmarkttag kannst du damit mehr Kohle machen, als in einer Woche Ferienarbeit. Und Spaß macht's außerdem noch.

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Mädchen, die nicht hormonell verhüten, sollten allerdings auch während der Regel beim Sex ein Kondom verwenden. Denn anders als viele glauben, können Mädchen auch nach Sex während der Regel schwanger werden. Aber wie gesagt: Nur, wenn sie nicht hormonell verhüten. » Verhüten mit dem Hormonring.

Die entzündeten Stellen kannst du mit einer Wund- und Heilsalbe (z. Ringelblumensalbe) behandeln. Denk dran: Es braucht Zeit, bis sich die Haut an die Rasur gewöhnt hat.

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Fremdgehen - Mythos 5: Ein Seitensprung bedeutet immer Schluss. Das stimmt nicht. Natürlich ist es ein riesiger Vertrauensbruch: Der andere fühlt sich schrecklich verletzt, hilflos, wütend und die erste Reaktion ist oft, sich zu trennen.

Von Treffen zu Treffen lernst Du Deinen jetzt Schwarm jetzt besser kennen. Das stärkt das Vertrauen zwischen Euch und Du traust Dich vielleicht jedes Mal ein kleines bisschen offener zu werden. Dafür hat jeder sein eigenes Tempo. Also sag weiter nur dann etwas, wenn Du Dich traust und Dich gut dabei fühlst.

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