Sie ahnt ja, dass es jederzeit so weit sein kann. Sie braucht jetzt nur noch die Info von Dir. Dein Dr.

Wenn du den Link "Beratungsstelle in Ihrer Nähe" angeklickt hast, kannst du dir alle Beratungsstellen in deiner näheren Umgebung anzeigen lassen. So geht's: Gib deine Postleitzahl ein, wähl im Pull-Down-Menü einen Beratungsschwerpunkt aus (z. "Jugendberatung", "Sexualberatung", "Beratung für Frauen" usw.

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Wenn Du aber ein richtiges Problem damit hast, sprich im Vertrauen mit Deinem Trainer. Wenn Du Deine Hose einfach anbehältst, geht davon die Welt sicher auch nicht unter. Alles Gute für Dich, Dein Dr.

Sie sehen aus wie kleine Schwämmchen und sind im Gegensatz zu Tampons ganz weich. Schützen!Wichtig zu wissen ist, dass auch Menstruationsblut einige sexuell übertragbare Krankheiten übertragen kann. Deshalb ist es außerhalb fester Beziehungen ratsam, für Sex während der Regel Kondome zu benutzen. Das gilt auch für Oralsex, bei dem während der Regel ein Lecktuch schützen kann.

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Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

Bleibe ruhig, sag Dir immer wieder, dass Du gut vorbereitet bist, den Stoff verstanden und gelernt hast und dass Du es schaffen wirst. Rufe Dir ins Gedächtnis, wie viele solcher Situationen Du bereits gemeistert hast. Und Dein Leben wird genauso glücklich weitergehen, egal wie die Arbeit ausgeht. Entspann Dich!Wenn Du Angst hast, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung. Deshalb ist Sport und Bewegung ganz wichtig.

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