So funktioniert's: Zerreiß die Minus-Liste in kleine Schnipsel und streu sie von einer Brücke in einen Bach oder Fluss. So wird alles weggeschwemmt. Oder: Geh nach draußen, zerknüll die Liste und verbrenn sie. So löst sich alles in Rauch auf. Hast du die Liste in deinem Computer, kannst du sie auch mit dem [old:bcnode:1965]Kummerkiller[old] vernichten.

Sommer Familie Freundschaft Gefühle Leben Liebe Life Psycho Schule Laura, 15: Kurz bevor ich mit meinem Freund schlafen wollte, ist uns eingefallen, dass wir keine Kondome mehr haben. Da hat mein Freund vorgeschlagen, dass ich einfach einen Tampon nehmen könnte. Da ich nicht wusste, ob das funktioniert, haben wir es lieber gelassen. Aber trotzdem wüsste ich jetzt gern, ob Tampons zum Verhütengeeignet sind. -Sommer-Team: Nein.

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Das heißt: Setz dich ganz still hin (keine Musik, kein TV!!!), schließ die Augen und atme ganz bewusst tief ein und aus. Versuch dabei an nichts zu denken. Spür nur deinen Atem. Schießen dir trotzdem noch Gedanken durch den Kopf, dann stell dir zum Beispiel ein helles Licht vor, das alle deine Gedanken aufsaugt.

Aber die Zeit müsst Ihr Euch nehmen. So wird es auch irgendwann wieder schön für sie. » Schmerzen beim Sex. Woran das liegen kannhellip; » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team.

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Ich sage ihm das auch klar und deutlich, aber er bettelt immer wieder darum. Was kann ich dagegen tun. -Sommer-Team: Dann geh eine Zeit auf Abstand.

Wenn Du diese Befürchtung hast, wende Dich an Deinen FrauenarztFrauenärztin. Es kann sein, dass sie Dich über die "Pille danach" informieren, die in einigen Fällen die Entstehung einer Schwangerschaft trotz deines Einnahmefehlers jeanspissen sexkontakte kann. Pille danach rezeptfrei - worauf Du achten musst. Wichtiger Hinweis: Es gibt verschiedene Pillen-Präparate. Die Tipps auf dieser Seite gelten für die Pillen, von denen ein Mädchen Tag für Tag 21 Stück einnimmt und dann sieben Tage Pause macht.

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