In solchen Fällen kann ein Arzt helfen. Wenn es Dich beruhigt, lass bei einer Frauenärztin checken, ob bei Dir körperlich alles okay ist. Dieses Wissen entspannt nämlich auch.

Die Mikropille. Die sogenannten Mikropillen enthalten die Hormone Östrogen und Gestagen in täglich der selben Dosierungen. Einnahme: Täglich. Bei der ersten Einnahme wird die erste Tablette Pille am ersten Tag der Monatsblutung eingenommen. Sie schützt sofort vor einer Schwangerschaft, wenn das Mädchen die weiteren Pillen korrekt einnimmt.

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Beginn mit der Rasur deines Schambereichs erst, wenn dein Haar überall kurz geschnitten ist. Dann ist es viel einfacher. Weiter zu: Nimm dir Zeit.

Suche Dir jemanden dem Du von dem Erlebten erzählen kannst und der versteht, worüber Du redest. Am besten ein Erwachsener, dem Du vertraust. Das können die Eltern sein, singlebörse amerikaner, aber auch ein anderer Verwandter, Lehrer, Trainer und so weiter.

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Du findest Deinen Freund toll. Warum sollte er dann eine blöde Ex haben. Vielleicht ist sie ja ganz nett. Bevor Du Dich also über sie oder seinen Kontakt zu ihr aufregst: Lerne sie doch mal kennen.

Das geht wirklich allen Paaren so. Es ist eben niemand perfekt in dem Sinne, dass er 100 prozentig so ist, wie es sich der Partner erträumt hat. Jetzt heißt es für beide: 1) Tolerant sein.

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