Ein kurzer Break reicht oft aus, um einen klaren Kopf zu bekommen. Schau dir öfter mal einen lustigen Film an, unternimm was Tolles und hab Spaß. Nichts vertreibt deinen Ärger schneller als Lachen.

Mails. Gesundheit Körper Liebe Sex Lovelyprincess: Ich hab ein großes Problem. Ich habe einen superlieben Freund und alles ist toll. Unser Sex und der Rest der Beziehung funktioniert auch.

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Körper Selbstbefriedigung ist mehr als nur Rubbeln. Selbstbefriedigung spielt sich nicht nur an der Scheide und am Kitzler ab. Benutz mal beide Hände.

Aber das Unterbewusstsein funktioniert nun mal so. Heiße Hüfte, heiße Nacht. Und noch ein kurioses Forschungsergebnis: Mädchen und Frauen mit etwas breiten Hüften haben laut Untersuchungen häufiger One-Night-Stands und wechselnde Partner.

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Deshalb geh mit Deinem Anliegen zu einer Frauenärztin, die dieses Problem von vielen Frauen kennt und gemeinsam mit Dir nach einer Lösung suchen wird. Bis dahin kannst Du ausprobieren, ob eine sogenannte Feuchtcreme vielleicht angenehmer ist als Gleitgel. Du bekommst sie unter anderem in Apotheken.

Ich trau mich nicht, es jemandem zu erzählen. -SOMMER-TEAM: Möglich. Nimm dir Zeit, es herauszufinden.

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