So erreichst Du Dein Ziel am besten. Kommende Woche geht es weiter mit Teil 2: Was bei Stimmungsschwankungen hilft. Mehr Infos zum Thema Stimmungsschwankungen findest Du hier. Gefühle Psycho Pubertät Lisa, 15: Ich bin schon seit dreieinhalb Jahren in denselben Jungen verknallt. Dabei kenne ich ihn gar nicht richtig.

Gefühle Psycho Übung: Sei lieb zu dir. - Schritt 2 2. Schritt: Sprich mit dir.

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Liebe Sandra, für Dein Alter und Deine Größe bewegst Du Dich vom Gewicht her in einem Bereich, der schon nah am Übergewicht liegt. Trotzdem kann es sein, dass Du von Deiner körperlichen Entwicklung und Deinem Körperbau her eine schöne weibliche Figur hast und Dein Gewicht Deine Gesundheit nicht belastet. Ein Kinder- und Jugendarzt kann das fachlich korrekt beurteilen und Dir partnersuche im internet text, ob bei Dir alles okay ist, ob es vielleicht nur nicht mehr werden darf oder ob Du vielleicht tatsächlich abnehmen solltest. Dann aber bitte nicht mit krassen Diäten, die dem jugendlichen Körper nur schaden, sondern unter Begleitung einer Ernährungsberaterin. Die gibt es auch für Jugendliche.

Das hab ich aber vergessen und erst heute gemerkt. Das Problem ist, dass ich gestern mit meinem Freund geschlafen habe. Waren wir dann ungeschützt. Und was muss ich jetzt machen, um nicht schwanger zu werden. -Sommer-Team: Der Schutz ist nicht sicher.

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Was sagst du. Worüber sprichst du. Wie reagierst du auf deinen Flirtpartner. Und worauf solltest du achten, wenn du mit ihm redest.

Wenn Du unsicher bist, ob bei Dir alles okay ist, dann geh zum Arzt. Das ist ein wichtiger Grund. Er wird Dich deswegen nicht belächeln, weil er weiß, dass selbst erwachsene Männer deswegen noch mit Zweifeln zu ihm kommen. Wo Du einen Arzt findest. Wenn Du Dich von einem Facharzt (Urologen) untersuchen oder beraten lassen möchtest, findest Du hier Adressen in Deiner Nähe.

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