Warte bis du deine Tage bekommst. » 2. Entspann Dich. Abstimmen Körper Special Deine besonderen Rechte als Nebenklägerin. Wenn du vergewaltigt worden bist, kannst du neben dem Staatsanwalt auch zusätzlich selbst gegen den Täter klagen.

Vergleich deinen Partner niemals mit früheren Sexpartnern. Tust du's doch, ist das ein todsicherer Beziehungskiller. Das ist nicht nur deinem jetzigen, sondern auch deinem früheren Partner gegenüber unfair. Denn du zeigst damit, dass dir die Intimität einer sexuellen Beziehung nichts wert ist. Klar, dass es dann mit der sexuellen Unbefangenheit vorbei ist.

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Sprich mit Deinen Eltern darüber, dass Du gern mit einem Arzt oder Psychologen sprechen möchtest. Sie werden ja wissen, dass Du nachts ins Bett machst und sich auch Gedanken über eine Lösung machen. Zusammen mit ihrer Hilfe könntest Du Dir zum Beispiel einen Kinder- und Jugendlichen Psychotherapeuten suchen. Ihm kannst Du anvertrauen, was in Dir los ist und er wird Dir mit Deinem Anliegen helfen können. Und zwar schneller, als Du es vermutlich allein bewältigen wirst.

Sei dabei vorsichtig mit irgendwelchen Diäten, die schnellen Erfolg versprechen. Damit kannst Du Deinen Körper schädigen, der noch im Wachstum ist. Und dauerhaften Erfolg bringen solche Diäten auch nicht. Dein Kinder- und Jugendarzt kann darin beraten, welches Programm zum Abnehmen für Jugendliche geeignet ist. Wichtig für Deinen Erfolg ist dabei: Nimm nicht Deinem Freund zu Liebe ab, sondern aus eigenem Antrieb.

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Gefühle Familie Mobbing: Tipps für Wegschauer. Schaust du weg, wenn ein Junge oder ein Mädchen von anderen fertig gemacht wird. Vielleicht bist du einfach nur froh, dass es dich nicht erwischt hat. Und hast Angst, dass du auch was abkriegst, wenn du dem Opfer zu Hilfe kommst. Logisch, dass du nicht in seiner Haut stecken möchtest.

Doch so viel Offenheit liegt nicht allen Paaren. Vor allem nicht am Anfang einer Beziehung. Deshalb fragen wir hier, was Jungen beim Sex besonders gern mögen. So bekommst Du vielleicht ein Paar Anregungen für Dich oder Deinen (nächsten) Freund, was Du zukünftig mal ausprobieren kannst.

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