Falls sie zögerlich ist, frag sie, was sie hat und was Du vielleicht beim nächsten Mal etwas anders machen kannst, damit es sich auch für sie noch schöner anfühlt. Das kann ja kein Junge vorher so genau wissen. Erforsche sie und zeige ihr, wie wichtig sie Dir ist.

Dann ist meist das Bett der gemütlichste Ort um abzuhängen. Musik hören, Bilder schauen, im Web surfen: Wer schon so nah nebeneinander auf dem Bett liegt, sollte den ersten Kuss ganz von alleine passieren lassen. Einfach etwas zu ihrihm drehen und los geht's. Kino: für Schüchterne. Ganz nah nebeneinander sitzen, zusammen beim Film mitfiebern und dann ist es auch noch dunkel: Kein Wunder, dass das Kino bei vielen DER Ort schlechthin ist, um die ersten Küsse zu wagen.

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Wenn nach der Pause rechtzeitig ein neues Pflaster aufgekelbt wird, ist das Mädchen auch in der pflasterfreien Zeit sicher vor einer Schwangerschaft geschützt. Am Bauch ist es dezent platziert!© Michael SchultzeSo wirkt es: Das Verhütungspflaster gibt beständig Hormone an den Körper ab. Dadurch verhindert es den Eisprung und macht damit eine Befruchtung (Schwangerschaft) unmöglich. Außerdem verdicken die Hormone den Schleimpfropf im Gebärmutterhals, sodass er für Spermien undurchdringlich wird. Duschen oder Baden soll mit dem Pflaster kein Problem sein.

Doch es gibt keinen Grund zur Sorge. Das ist nämlich normal, denn Du kommst jetzt ja schließlich in die Pubertät. Und da bereitet sich in Deinem Körper schon mal alles darauf vor, eines Tages Sex zu haben und später dann Kinder bekommen zu können. Und das fängt manchmal genau so an, wie bei Dir: Im Kopf und durch ungeplante Erregung. Jeder Traum und jedes erregende Gefühl ist eine Art kleiner Testlauf Deines Körpers für später.

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Schlaffer Muskel - schlapper Sex. Ist dein PC-Muskel schlaff oder hast du keine bewusste Kontrolle über ihn, kannst du deine Scheide beim Sex nicht verengen. Sexuelle Reize durch die Reibung des Penis werden dann kaum oder gar nicht übertragen. Das heißt: Der Geschlechtsverkehr erregt dich kaum.

Es kann passieren, dass sie dann auf Abstand geht. Versuche vor allem weiterhin ein richtig guter Freund an ihrer Seite zu sein. Denn das ist es, weswegen sie Dich mag. Zeig ihr ruhig, dass sie Dir wichtig ist.

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