Leg sie z. direkt neben Deine Zahnbürste oder neben den Wecker auf Deinen Nachttisch, in Dein Schminktäschchen oder neben das Bild von Deinem Schatz. » Schreib kleine Hinweise. Kleb Dir ein Schild mit "Pille!!!" an Deine Zimmertür oder den Badezimmerspiegel.

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Das gilt auch, wenn du Klopapier benutzt. Weiter zu: Trockne dich nach dem Waschen gründlich ab. Körper Gesundheit Das musst du WÄHREND deines Urlaubs beachten. » Jetlag Bei Reisen in ferne Länder kommt es zu Zeitverschiebungen deiner "inneren Uhr".

Deine Aussage: Jedes Detail kann wichtig sein. Die Polizistin muss dich alles fragen, was hilft, den Tathergang zu klären. Dafür muss sie sehr genau nachfragen. Jedes Detail kann wichtig sein, um dem Täter die Tat zu beweisen.

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